La Antidieta – Un estilo de vida, no una dieta
Autores: Marilyn & Harvey Diamond Publicado por primera vez: 1985 La Antidieta no es un plan restrictivo, sino una filosofía de alimentación que busca armonizar lo que comemos con los ritmos naturales del cuerpo. Los Diamond proponen que la salud y el peso ideal no dependen solo de qué comemos, sino también de cuándo y […]
La Antidieta – Un estilo de vida, no una dieta Leer Más »
